NIVÅ 2 – KURS EXTREMÄVENTYR
Jämtland – fem dagar
Planeras för 2023
Pris: 4 200 kr
Den här kursen har 500 kr i rabatt för varje person du värvar!
lent, snällt OCH EXTREMT!
Många tror att det måste vara tufft och askes och lidande bara för att det blir mer extremäventyr. Nä, inte alls, man har det som man vill ha det. Däremot fodrar det kunskap.
Här fokuserar vi på konkret kunskap och övningar för tuffare miljöer, framför allt hög höjd och hårt väder. Och vi lär hur man kan ha det bra i de miljöerna. För det kan man i vart fall de flesta dagar, om man bara vet hur! Och om man har förmågan att ha det bra så håller man längre mentalt och risken att man klantar minskar. Jepp. Och då ökar också chansen att nå målet.
Vi vandrar fritt i lättillgängliga Jämtlandssfjällen i fyra dagar, tempot är som en vanlig fjälltur men dagsetapperna är kortare för att vi ska ha mer utrymme för kunskap och övningar.
LIVSKUNSKAP
Du får konkret kunskap om hög höjd, hur man acklimatiserar sig, höjdsjuka, vad det är och hur man hanterar det och undviker det, hur man hanterar tältet i extrema väderförhållanden och undviker att det blåser sönder, vad man lämpligen äter på hög höjd och varför, om annorlunda utrusning och klädval för turer i höga berg jämfört med i fjällen. Visste du till exempel att värmen är ett större problem än kylan på 6-7000 meter på många berg?
På den här turen behöver du absolut inte inte vara superproffs men du förväntas vara lite mer erfaren och ha egen utrustning som du också vet hur du hanterar men i turen ingår att vi testar olika friluftskök och med olika slags bränsle. Med på turen har jag således olika kök som ofta används på extremare turer som du får lära dig hantera. Detsamma gäller tält, jag beskriver för och nackdelar med olika tält i mer extrema miljöer och du får testa enduks extremtält.
Vill du bara använda eget kök och/eller eget tält går det bra och du får då kunskap och feedback anpassat för just ditt tält och kök.
Vandring inombords
Du får lära dig om mentala påfrestningar under extrema turer och hur man kan lära sig att bli medveten om hur ens egna tankar gräver fallgropar för en, sätt att hantera tankarna och en mängd konkreta tankeknep. Det är i det här avseendet de flesta fallerar, även om de inte tror det innan det får känna på det på riktigt.
Play but play it safe
Vi repeterar tidigare information om fjällsäkerhet, fjällräddningen och hur man gör om man hamnar i en nödsituation på fjället.
Du får också kunskap om hur du hanterar de olika köken på ett tryggt och säkert sätt.
Nära livet
Vi är en extra liten grupp om max 8 deltagare för att som vanligt göra upplevelsen personlig och nära och men också för att det ska finnas plats för individuellt lärande och personlig feedback.
På den här turen bor alla i eget tält, det har inte med corona att göra utan är en del av den kunskap turen vill ge. Det ökar din kunskap att hantera tältet själv, vilken man oundgängligen måste kunna på turer i tuffare miljöer, man behöver också kunna må bra och sova bra ensam. Det gäller även om man planerar att genomföra sådana turer i sällskap med andra då det är mer förekommande att det inträffa något som gör att sällskapet behöver dela på sig.
mål
Att du får uppleva fjällnaturen och friluftsliv under glada och trygga former och lär genom att praktisera, undervisning och feedback. Efter turen har du ökat din kunskap och trygghet att visats i fjällen och har en baskunskap om friluftsliv, utrustning, hälsa och säkerhet i tuffare miljöer, framför allt höga berg och hårt väder. Du har även en högre trygghetsnivå att reda dig själv. Tankeknepen kan du så klart ta med dig hem i vardagen.
500 kr i värvar-rabatt
Om du värvar någon polare att hänga på så får både du och den du värvar 500 kr i rabatt! Och 500 kr för varje polare!
Bara se till att den du värvat hojtar till om det så ordnar jag med det.
anneli wester
Jag har hållit på med fjäll, berg och äventyr sedan barnsben, 2011 blev jag utsedd till Årets Äventyrare för en solo världsrekord–topptältning på 7546 meter, jag är utbildad färdledare genom Svenska Turistföreningen och certifierad Fjälledare enligt Fjällsäkerhetsrådets norm för både sommar och vinterfjäll.
HOPPAS VI SES!
Bilden är från Cerro del Plata i Argentina, några dagar senare tältade jag på toppen, då drygt 6000 meter. Just precis exakt här lärde jag mig en av mina tuffaste läxor någonsin, på turen får du veta vad så du förhoppningsvis aldrig gör samma misstag!
Hoppas vi ses!
välkommen!
Datum 2023
Planeras – datum kommer!
Pris
4200 kronor
500 kr VÄRVAR-RABATT!
Den här kursen har värvar-rabatt vilket innebär att om du värvar någon polare att hänga på så får både du och den du värvar 500 kr i rabatt. Och du får 500 kr i rabatt för varje polare du värvar!
Bara se till att den du värvat hojtar till om det så ordnar jag med det.
Plats
Vi möts och avslutar vid Storulvåns Fjällstation som ligger vackert precis där lederna ut på Jämtlandsfjällen börjar.
Vi ses på förmiddagen och avslutar på eftermiddagen, exaktare tider kommer när vi säkert vet hur tågen och bussen går och anpassar till det.
ingår
- Fjälledare Anneli Wester.
- Gemensam säkerhets-utrustning.
- Hyra av tält.
- Hyra av friluftskök.
- Bränsle för användning av hyrt kök.
- Vanlig tre-säsongs sovsäck och liggunderlag för den som inte vill använda eller har eget.
- Packlista med mer utförlig beskrivning om vad man behöver tänka på när man väljer långkallingar och sånt.
- Obs! Mat ingår ej på den här turen.
ÅLDER
KRAV FÖR DEN HÄR TUREN
HYRA UTRUSTNING
- 250 kr ryggsäck (begränsat antal)
boka
1. >> Skicka meddelande med förfrågan så får du svar om det finns plats. Glöm inte ange vilken tur du är intresserad av!
2. Om det finns plats får du några frågor om matval, kontaktuppgifter osv. och mejlar dina svar i retur.
3. Du får inbetalningskort med anmälningsavgift om 795 kronor. Du har din plats reserverad i 5 dygn för betalning av anmälningsavgift och din plats är garanterad när anmälningsavgiften kommit mig tillhanda.
5. Välkommen! Du får bekräftelsemejl att anmälningsavgiften är betald samt utrustningslistor osv.
slutbetalning
Slutbetalning om 3000 kronor görs senast en månad innan.
frågor
viktigt!
ÖPPET KÖP
AVBOKNINGSREGLER
Återbetalning med undantag av anmälningsavgiften
om 995 kr.
Därefter:
Ingen återbetalning.
FÖRSÄKRING
CORONA
Vaccinationsbevis fodras för den här turen.
RESERVATION
Du rekommenderas att avvakta med inköp fram tills du fått sådant besked, detta gäller även resa.
Då turen är arrangerad av och med mig [Anneli Wester] som färdledare förbehåller jag [Anneli Wester] mig rätten att ställa in turen vid oförutsedd olycka eller sjukdom (styrkt av läkarintyg).
Blir turen inställld får du naturligtvis full återbetalning!
mat
Du är ett eget matlag under hela turen, det gäller även om du går med en partner eller vän. Anledningen är att det ökar din kunskap att hantera köken och alla andra matlagningsmoment själv, vilken man oundgängligen måste kunna på turer i tuffare miljöer.
ANSVAR UTRUSTNING
PERSONUPPGIFTER
nänä, det är inte fjällen!
De flesta bilder här är från utlandet, ursäkta att jag inte har bilder från fjällen, har mest fjällvandrat utan kamera, har i stort sett bara snöbilder från vinterfjällen, lovar att fixa sommarbilder!!
bra att ha info
resa
STORULVÅNS FJÄLLSTATION
Sådan bokning gör du i så fall själv.
Tänk på att det är högsäsong och till på köpet corona och plats för begränsat antal gäster så vänta inte för länge med att boka.
Det finns gott om plats att tälta i närheten, antingen på stationens eget område och då med möjlighet att nyttja deras service (också begränsat under corona), eller en bit bort, då kostnadsfritt och utan service.