NIVÅ 0 - FJÄLLVANDRING FÖR NYBÖRJARE

Jämtland – fyra dagar

1-4 augusti
7-10 augusti – barntur!

PRIS: 4 190 kr

lent och snällt

En fjälltur som är extra len och snäll för nybörjare som är skraja, hjälp, ska jag bo i tält, vad har jag anmält mig till!!! Typ den nivån.


Vi vandrar fritt i lättillgängliga Jämtlandsfjällen i fyra dagar. Utan fokus på prestation. I stället söker vi lugnet och stillheten. Vi tar hjälp av naturens storslagenhet, fjällbjörkarnas finurlighet, kalfjällens vidder och den lilla porlande fjällbäcken för att uppleva naturkrafterna också inom oss. Korta dagsetapper men desto mer upplevelser.

Turen är på fyra dagar så du inte ska behöva vara rädd att det är mer än du mäktar med. Dagsetapperna är också korta och fjällen är ju precis lika mäktiga oavsett hur långt man går och vattnet i fjällbäcken smakar precis detsamma och ljungpiparen låter precis likadant. 
 

LIVSKUNSKAP

I lugn och ro växer dina kunskaper om fjällvandring, tältning, uteliv och naturen. Vi lär genom att göra och uppleva i lent och snällt. Men du får också konkret kunskap om hur du packar ryggsäcken så den är behagligare att bära och vad alla förbaskade remmar är till för, hur fanken man sätter ihop friluftsköket, hur du vårdar fötterna så de håller på bästa sätt, hur man minskar risken att frysa om nätterna, hur man väljer en bra lägerplats och massa annat som skapar en mer positiv upplevelse.

Tält, sovsäck, liggunderlag, kök, matlagnings- och ätutrustning, bränsle och mat för hela turen ingår så du inte behöver tänka på det, och du får en packlista med kommentarer vad som är bra att tänka på när du väljer vad du ska ha med dig. 
 

Play but play it safe

Jag är certifierad fjälledare för både sommar och vinterfjäll så du kan vara trygg i att du får en kunnig guide som hela tiden har koll på säkerheten. 

Du får grundläggande information om fjällsäkerhet, fjällräddningen och hur man gör om man hamnar i en nödsituation på fjället. Du får även lära dig hur det fungerar med vindskydden som finns på fjällen och hur det fungerar med nödtelefonerna som finns där. 

Du får också kunskap om hur du hanterar köket på ett tryggt och säkert sätt. 
 

Nära livet

Vi är en liten grupp om max 8 deltagare för att göra upplevelsen personlig och nära och utrymme för alla att fråga och också bli ett härligt gäng tillsammans. Självklart finns det tid att äta hjortron om vi är där när de är mogna och bad i fjällbäck eller fjällsjö finns det också plats för! 
 

Vandring inombords

Du får även enklare mentala tankeknep att ha med dig under vandringarna. 
 

ENSAM TILLLSAMMANS

Eftersom folk inte känner varandra (ännu!) har jag valt Exped Venus II Extreme, jättefina lavafärgade tält med varsin ingång där du också har eget utrymme för din packning så du kan pilla med dina pinaler i lugn och ro och även få lite privat – och du kan smita ut och kolla på stjärnhimlen och lyssna på tystnaden eller vindarna mitt i natten utan att väcka din tältgranne. Av denna anledning är vi endast jämnt antal deltagare på denna tur, minst 6 och max 8 – om nu inte någon väldigt gärna vill sova ensam. 

Dessutom är utsikten magnefik, det går att öppna upp helt och ha panoramautsikt, och naturen kommer väldigt nära inpå, den börjar precis bredvid sovsäcken. Det går dessutom att ha dörren öppen när det regnar så länge det inte regnar på tvären, världen kan ju vara väldigt vacker i sommarregn!
 

Samernas land

Vi går i samernas renbetesmarker och jag berättar även hur man gör när man ser eller möter renarna på fjället, vad en sameby är och annat kring den kulturmark vi befinner oss i.

Den här renen stötte vi på just på en fjällvandringskurs nivå 0 sommaren 2022!
 

Jag är inte skraj!

Självklart är du välkommen även om du inte är skraj och kanske redan har varit på fjälltur eller är van att tälta från tidigare fjällturer eller andra sammanhang. 
 

BARNTUR

En fjälltur som är extra len och snäll för nybörjarbarn! Och kanske nybörjarförälder också? 


Man ska vara från 10 år och under 18 år endast i målsmans sällskap.

Max två barn per vuxen, undantag kan medges, exempelvis om två äldre barn vill dela eget tält, kontakta mig! 

mål

Att du får uppleva fjällnaturen och friluftsliv utan rädsla och ökar din kunskap om fjällnaturen och friluftsliv under lena, snälla och glada former. Efter turen har du en grundläggande baskunskap att vistas i fjällen och naturen på ett behagligt och mer säkert sätt och tankeknepen kan du så klart ta med dig hem i vardagen. 
 

anneli wester

Jag har hållit på med fjäll, berg och äventyr sedan barnsben, 2011 blev jag utsedd till Årets Äventyrare för en solo världsrekord–topptältning på 7546 meter, jag är utbildad färdledare genom Svenska Turistföreningen och certifierad Fjälledare enligt Fjällsäkerhetsrådets norm för både sommar och vinterfjäll.
 

HOPPAS VI SES!

Bilden är från Argentina, vid en världsrekordtopptältning något år tidigare hade jag omedvetet fastnat i prestationer och det tog ifrån mig en del av glädjen med bergen och fjällen. På just den här turen hittade jag tillbaka till min genuina känsla av frihet och glädje bortom prestationer. Min önskan är att du ska få uppleva en del av friheten och närheten till livet och naturen som jag själv känner i bergen och fjällen.


Hoppas vi ses!

välkommen!

KURSER 2023

1-4 augusti 
7-10 augusti – barntur

Pris

4 190 kronor

Plats

Vi möts och avslutar vid Storulvåns Fjällstation som ligger vackert precis där lederna ut i Jämtlandsfjällen börjar. 

STARTTID

Vi ses på förmiddagen och avslutar på eftermiddagen, exaktare tider kommer en vecka innan turen börjar när vi säkert vet hur tågen och bussen går och anpassar till det. 

ingår

  • Fjälledare Anneli Wester.
  • Gemensam säkerhets-utrustning.
  • Hyra tält, 2 personer i varje tält.
  • Hyra av sovsäck, sovsäcksliner och liggunderlag.
  • Hyra av friluftskök, 2 personer per kök.
  • Hyra av övrig köksutrustning. 
  • Hyra av diverse annan utrustning, se listan. 
  • Bränsle.
  • Mat för hela turen.
  • Utrustningslista med mer omfattande information om vad som är bra att tänka på vid val av utrustning. 

utrustningSLISTA

Klicka på bilden för att förstora den!
När du bokat får du en utrustningslista med mer omfattande information om vad som är bra att tänka på vid val av utrustning. 

hyra utrustning

  • Ryggsäck inkl. regnskydd: 250 kr (begränsat antal).

ÅLDER

Man ska vara minst 16 år och under 18 år endast i målsmans sällskap. 
Barntur från 10 år, se mer nedan. 

TJEJTUR

Tjejturer är för tjejer, kvinnor och tanter, alla åldrar är välkomna!

KRAV FÖR DEN HÄR TUREN

Vi tar det lugnt och lent och snällt och du behöver inte ha någon vana av friluftsliv men du behöver kunna gå 2-4 timmar i hyfsat okej fart på en dag. 

Är du tveksam så ta en vanlig promenad (utan tung ryggsäck) på en uppmätt sträcka om 10 km, du ska kunna gå sträckan på ca två timmar (exklusive en kortare paus) om det är hyfsat plant och utan att vara helt slut. Om det är kuperat lägger du på några minuter per kilometer. 

Du behöver också kunna bära en ryggsäck om upp till ca 18 kilo i ett par timmar då alla hjälps åt att bära tält och mat. Ryggsäckarna blir lättare för varje dag som vi äter upp maten. Ryggsäcken väger så klart mer om du har allt mellan himmel och jord med dig. 

De fysiska kraven för barn är naturligtvis lägre men barnen ska kunna bära en egen ryggsäck och den vuxne behöver kunna bära ytterligare några kilo. 

boka

1. >> Skicka meddelande med förfrågan så får du svar om det finns plats. Glöm inte ange vilken tur du är intresserad av!

2. Om det finns plats får du några frågor om matval, kontaktuppgifter osv. och mejlar dina svar i retur. 

3.  Du får då ett inbetalningskort med anmälningsavgift om 795 kronor. Du har din plats reserverad i 5 dygn för betalning av anmälningsavgift och din plats är garanterad när anmälningsavgiften kommit mig tillhanda. Swish går bra. 

5. Välkommen! Du får bekräftelsemejl att anmälningsavgiften är betald samt utrustningslistor osv. 

slutbetalning

Slutbetalning om 3395 kronor görs senast en månad innan.  Du får faktura i god tid. 

frågor

viktigt!

AVBOKNINGSREGLER

Fram till en månad innan:
Återbetalning med undantag av anmälningsavgiften om 795 kr. 

Därefter:
Ingen återbetalning. 

FÖRSÄKRING

Du ansvarar själv för att ha försäkring. Vanligtvis ingår reseförsäkring i hemförsäkringen, kontrollera din hemförsäkring. 

RESERVATION

Fjällturen genomförs om det blir minst 6 deltagare. Jag hör av mig så snart turen är garanterad, senast 1 månad innan.

Du rekommenderas att avvakta med inköp fram tills du fått sådant besked, detta gäller även resa. 

Då turen är arrangerad av och med mig [Anneli Wester] som färdledare förbehåller jag [Anneli Wester] mig rätten att ställa in turen vid oförutsedd olycka eller sjukdom (styrkt av läkarintyg).

Blir turen inställld får du naturligtvis full återbetalning, inklsive anmälningsavgiften. 

mat och särskilda behov

Maten erbjuds som utgångsläge ”äter allt” och vegetarisk.

Om du har allergier eller andra särskilda behov kring mat så meddela detta vid anmälan så ska jag se om jag har möjlighet att tillgodose mat som fungerar innan bekräftelse ges. 

Har du andra särskilda behov så tveka inte att höra med mig innan du tvekar! 

ANSVAR UTRUSTNING

Du är personligen ansvarig för lånad och hyrd utrustning.  Vid skada på lånad eller hyrd utrustning blir du ersättningsskyldig. Ersättningen motsvarar det försäljningsvärde utrustningen hade utan skada. Normalt slitage är naturligtvis inte skada på utrustning. 

PERSONUPPGIFTER

Jag behöver behandla dina personuppgifter framför allt för att kunna fullfölja avtalet,  >> se mer här. 

bra att ha-info

resa

Kommer man söderifrån tar man vanligtvis nattåget. Jag har dock inte uppdaterad information om hur sommarens tåg går idag, jag vet att det har ändrats en del, tror man kommer att ta tåget till Duved. Oavsett hur tågen går så går det buss till fjällstationen som matchar tågen. Tänk på att du behöver boka plats på bussen, företaget heter Wänseth Buss. 

Det finns gott om parkeringar vid Fjällstationen. 

STORULVÅNS FJÄLLSTATION

Det kan vara värt att fundera på att boka in sig på Storulvåns Fjällstation en natt innan om man vill peppa sin fjällkänsla. Stationen ligger fint och det är många vandrare på väg in och ut från fjället. Där finns hotellrum alternativt säng i flerbäddsrum. Sådan bokning gör du i så fall själv. Tänk på att det är högsäsong så vänta inte för länge med att boka. 

FÖRVARING

Har du något du inte vill bära med på fjället, exempelvis resekläder, finns möjlighet till förvaring av tillhörigheter på fjällstationen. Antingen kostnadsfritt i gemensamt förvaringsutrymme eller i förvaringsskåp till en kostnad av 100 kr plus nyckeldepositionsavgift som återfås när nyckeln återlämnas. Har du saker att förvara så tänk på att ha med en extra väska till det, gärna med lås, om du förvarar den i det gemensamma förvaringsrummet. 

egen utrustning

Har du egen utrustning men inte har koll på hur du använder men vill lära dig så hör med mig först bara för säkerhets skull.

Vi skippar exempelvis Trangiakök som eldar med T-bränsle och håller oss till gas. Trangiakök är toppenbra i sig och det finns en manick som man kan köpa så man kan använda det med gas, men det förutsätter ju att vi har en sån manick med. Sovsäcken du funderar på kanske inte är lämplig för en fjälltur utan för festival i svensk högsommar söderut och nej, vanlig gammal hederlig luftmadrass från campingsemestrarna i barndomen, nix, inte alls lämplig i fjällen.

Typ sånt. Hör med mig innan så kollar vi!